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剛剛看到這個問題 突然讓我想起自己的孩子 現在的孩子 真的是三餐不正常 不正常也就算了 還常常消夜+珍奶 雞排樣樣來 導致沒有長高就算了 到是長肥了不少油 我自己的孩子也不例外 還好我發現得早(雖然那時候已經有微微中了雞排珍奶的毒) 牛奶也不是很愛喝~ 然後我的做法是 早餐自己做早餐給孩子吃 +牛奶😇 可能一天給孩子一罐"李時珍" 長大人 看看能不能食補和飲食 相輔相成~ 假日在叫老公帶孩子出去踏青或者打球之類的~😆 會選擇這個食補主要是因為 不用自己費心熬煮~ 而且也通過認證~ 可能沒辦法常常顧到孩子的健康與長高問題~ 但一天一瓶 李時珍長大人 至少不無小補阿~~~😌 不過剛剛偷看了一下我兒子 氣色真的有比較好~ 而且他這學期開學的健康檢查也有比上個學期高5公分 重點是 兒子更有自信了說~ 因為他說他在班上的位置已經漸漸可以排在後座了😀 總之 不過要食補還是中藥或是什麼轉骨湯之類的 選擇自己孩子適合的還有睡眠飲食要正常~ 應該就不用擔心孩子長不高的問題嚕^^😇 還有就是我跟我老公都算普通身高 可是孩子是有經過調養後才有慢慢長高的趨勢 可能跟現在社會所攝取的營養素不足也有關係~ 至少可以透過每天的一些保健品 可以補足~ | |||
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